Olej lniany na odchudzanie

Olej lniany Olini na odchudzanie

Olej lniany Olini na odchudzanie

Olej lniany dla zdrowia i smukłej talii

Olej lniany, choć znany od wieków, dziś staje się coraz bardziej popularny wśród osób, które chcą dobrze i świadomie się odżywiać i wiedzą, jak ważne jest zachowanie smukłej sylwetki i dobrego samopoczucia.

Przede wszystkim olej lniany to jedno z najbogatszych źródeł kwasów Omega-3, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Codzienne spożywanie około 2 łyżek oleju lnianego reguluje metabolizm, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i odchudzanie.

Poza tym kwasy Omega-3 pełnią kluczową rolę w zachowaniu równowagi hormonalnej w organizmie.

Jak olej lniany wspomaga odchudzanie? 

Olej lniany Olini

Olej lniany Olini

  • Olej lniany obniża poziom złego cholesterolu we krwi
  • Wspomaga trawienie i regeneruje układ pokarmowy
  • Oczyszcza wątrobę, wspomagając spalanie tłuszczu
  • Zapobiega zaparciom, pomaga pozbyć się zalegających resztek z jelit
  • Znacznie zwiększa elastyczność skóry, dzięki czemu chroni nas przed obwisaniem skóry po straceniu kilogramów
  • Olej lniany redukuje obrzęki i pomaga pozbyć się zatrzymanej w organizmie wody
  • Zmniejsza apetyt na słodkie przekąski po posiłku

Jak olej lniany wpływa na odchudzanie?

Dr Hans-Ulrich Grimm, niemiecki ekspert żywności, krytyk przemysłu spożywczego, w książce Cud oleju lnianego pisze:

Olej lniany i siemię lniane mogą obniżyć poziom cholesterolu i dzięki temu ograniczyć ryzyko wystąpienia chorób serca.

Dr Grimm przytacza wyniki badań prowadzonych w USA i Rosji pokazujących, że regularne spożycie oleju i siemienia lnianego zdecydowanie wpływa na obniżenie cholesterolu we krwi, lepsze wyniki badań i utratę wagi.

Dlaczego tak się dzieje?

Próbowano dociec, jaka substancja jest odpowiedzialna za obniżenie cholesterolu, i okazało się, że są to lignany, które działają podobnie jak hormon SDG, który także podawany jako wyizolowany działa na obniżenie poziomu cholesterolu.

Jak wybrać najlepszy olej lniany?

  • Najważniejsze: olej lniany musi być ŚWIEŻY – na Olini.pl kupisz olej lniany wytłoczony w naszej rodzinnej olejarni na świeżo, na Twoje zamówienie. Nie stoi na sklepowej półce i nie jełczeje, czekając na klienta
  • Olej lniany musi być zimnotłoczony (do 40 stopni)
  • Olej lniany powinien być zawsze w ciemnej butelce, przechowywany w lodówce, niewystawiony na światło słoneczne
Olej lniany Olini na odchudzanie

Olej lniany Olini na odchudzanie