Olej kokosowy to jeden z najzdrowszych olejów roślinnych, który ma niezwykle szerokie zastosowania i wspaniałe właściwości zdrowotne. Poniżej przedstawiamy 15 naszych ulubionych zastosowań dla oleju kokosowego (chociaż spokojnie można ich wymienić i 150:) )

Olej kokosowy – zastosowania

• Balsam do ust: warunku pogodowe, szczególnie zimą nie są korzystne dla naszych ust. Pod wpływem zimna wysuszają się, pękają i stają się spierzchnięte. Doskonałe nawilżenie i ulgę dla ust uzyskamy przez nałożenie na nie oleju kokosowego.

• Odżywione włosy: jest on również niezastąpionym kosmetykiem na włosy. Może służyć zarówno jako odżywka i maska, jak również serum na rozdwojone końcówki.

• Nawilżona skóra: zmiękczona i nawilżona skóra sprawia, że czujemy się bardziej pewne siebie. Wmasuj w swoje ciało kilka kropel oleju kokosowego, a Twoja skóra stanie się miękka i przyjemna w dotyku. Przeczytaj o zastosowaniach oleju kokosowego do skóry i twarzy.

• Naturalna pasta do zębów: mieszając olej kokosowy z sodą oczyszczoną, otrzymamy pastę do zębów, która skutecznie usuwa kamień i osad nazębny.

• Skrzypiące drzwi: nie jest możliwe całkowite uniknięcie skrzypiących zawiasów w drzwiach. Trzeba jednak wiedzieć, jak sobie poradzić z tym problemem, kiedy już takowy się pojawi. Z naoliwieniem skrzypiących zawiasów olejem kokosowym poradzi sobie zarówno mężczyzna, jak i kobieta.

• Impregnacja skóry: o dobre jakościowe przedmioty i ubrania trzeba w odpowiednio dbać. Wykonane ze skóry torby, płaszcze czy buty trzeba regularnie impregnować, do czego przyda nam się uniwersalny olej kokosowy.

• Sierść zwierzaka: Twój czworonogi przyjaciel jest dla Ciebie jak członek rodziny i troszczysz się o niego z wielkim zaangażowaniem. Przywróć jego sierści dawny blask, wmasowując w nią kilka kropel oleju kokosowego.

• Zdrowe masło orzechowe: wbrew pozorom ten słodki smakołyk może być pełen wartości odżywczych i traktowany jako zdrowy element naszej diety. Wystarczy przy pomocy blendera lub miksera połączyć świeże orzechy i olej kokosowy – i gotowe. Więcej o zastosowaniach oleju kokosowego w kuchni przeczytasz tutaj.

• Alternatywa dla masła: olej kokosowy doskonale sprawdzi się przy pieczeniu ciast czy ciasteczek. Zamiast margaryny możemy użyć go przy naszych codziennych wypiekach, które staną się lżejsze i zdrowsze. Zobacz też nasz przepis na kuloodporną kawę z olejem kokosowym.

Olej kokosowy świetnie sprawdza się w kuchni

• Na ból gardła: drapanie w gardle to nieprzyjemne uczucie, z którym niekiedy nie są w stanie sobie poradzić specjalistyczne preparaty z apteki. Ból pomoże Ci złagodzić odrobina oleju kokosowego, którą można przykładowo dodać do herbaty.

• Kuracja odwszawiania: jeżeli chcemy pozbyć się wszy, płuczemy włosy octem jabłkowym, a następnie wcieramy w nie olej kokosowy. Tak pozostawiamy go na włosach do 24 godzin. Po tym czasie wyczesujemy i myjemy głowę.

• Zdrowy żołądek: przewlekłe schorzenie czy chwilowe zatrucie to dolegliwości żołądkowe, które przysparzać nam mogą wiele kłopotów. Wzbogać swoją dietę o olej kokosowy lub przyjmuj jedną łyżeczkę dziennie. Może być to pomocne nawet w przypadku wrzodów żołądka. Olej kokosowy jest też doskonały na odchudzanie.

• Stop opryszczce: tutaj potrzebna jest bardzo szybka reakcja. Kiedy poczujemy pieczenie i swędzenie na naszych ustach, należy posmarować to miejsce olejem kokosowym.

• Ukojenie po opalaniu: zdarza nam się przesadzić ze słońcem, co potem skutkuje pieczeniem, mocnym zaczerwieniem i łuszczeniem się skóry. Olej kokosowy skutecznie zapobiega tym objawom, dlatego warto jest go mieć na wakacyjnych wyjazdach.

• Zapobiegaj przeziębieniu: olej kokosowy wzmacnia również nasz układ odpornościowy. Zażywanie go w okresie jesienno-zimowym może uchronić nas przed wirusem grypy.

Przeczytaj także o zastosowaniach oleju kokosowego dla dzieci i 10 właściwościach oleju kokosowego dla niemowląt.

Jak wybrać najlepszy olej kokosowy?

• Najważniejsze: olej kokosowy musi być zawsze ŚWIEŻY – na Olini.pl kupisz olej kokosowy wytłoczony w naszej rodzinnej olejarni na świeżo, na Twoje zamówienie. Nie stoi na sklepowej półce i nie jełczeje, czekając na klienta

• Olej kokosowy musi być zimnotłoczony (do 40 stopni), nierafinowany, niefiltrowany i nieoczyszczony

• Olej kokosowy powinien być zawsze w ciemnej butelce, przechowywany w lodówce, niewystawiony na światło słoneczne

• Nierafinowany, z najlepszego ziarna (w Olini zawsze wybieramy najlepszej jakości składniki – zobacz jak powstają nasze oleje)

• Dlaczego olej nierafinowany jest lepszy od rafinowanego – przeczytaj o tym, jak wybrać najlepszy olej kokosowy.